Aprende sobre Brain Gym, Neuróbica o Gimnasia Cerebral

Que es Gimnasia Cerebral o Brain Gym

¿Qué es Gimnasia Cerebral o Brain Gym? Conócelo Aquí

También conocida como brain gym o gimnasia mental, es una técnica que abarca 26 ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor rendimiento del cerebro, generando nuevas conexiones entre las neuronas, mejorando así el equilibrio ...Leer más

Los Beneficios de la Gimnasia Cerebral

Los Beneficios de la Gimnasia Cerebral o Brain Gym

¿Sabías que los ejercicios cerebrales ayudan a prevenir el Alzheimer?

Según estudio realizados, las personas que ejercitan su cerebro son menos propensas de padecer esta enfermedad.

Recordemos que el brain gym, también conocida como neuróbica o gimnasia cerebral es una serie de ejercicios creados por ...Leer más

Ejercicios mentales para mejorar tu salud mental

5 Técnicas para Mejorar tu Memoria y tu Salud Mental

Si te has preguntado por qué no puedes recordar cosas cuando más lo necesitas, la razón es que los recuerdos se encuentran allí pero no sabes cómo recordarlos. Existen ciertas técnicas muy fáciles que puedes utilizar diariamente para acceder rápidamente a las memorias, recuerdos o ...Leer más

Gimnasia Mental o Brain Gym ¿Ciencia o Ficción?

Estudios sobre la Gimnasia Mental o Brain Gym

Beneficios como: un mejor equilibrio, atención, concentración, habilidades de lectura y escritura, entre otros. Es de hecho, una práctica que no sólo es aplicada a adultos sino también a niños.

Ha conseguido tal popularidad, que a través de la página web oficial de ...Leer más